大阪の運送会社 共立トランスポートの実績 ガン予防 (続き)
大阪からの「軽貨物運送は共立トランスポートにお任せ下さい。」
先週に引き続き、ガン予防についてお伝えしたいと思います~^^
上記の発生要因のうち、生活習慣に絡むものは殆どひっかかっていた。
がんへの対策は、一般的に以下の事が良いと言われている。
がん特別なものではなく、風邪の対策など、健康に生きる為の
対策と大差はない。 がんは手術や抗がん剤でなければ絶対に
治らない病かと思っていたが、日頃体にはがん細胞が発生し、
白血球が対処してがんが治る、というメカニズムで病を発生
させずにいれる。
つまり自分の免疫力を高める事により、予防をしたり、治癒を早めたり
することが出来ると考えられるのです(元々これらの免疫が弱まって
がんになっており、且つ抗がん剤や放射線治療などでがん患者の
免疫は著しく低下している。その為、抗がん剤治療をやっているものは、
免疫を高める、というより、少しでも免疫を保つ、という方が正しい
と思われる。)そして、何よりも大事なのは体の声に耳を傾ける事。
そして体の悲鳴が聞こえたら、無理をせずきちんと休養をとる事が
大事な事です。
(昔から自分の体を痛めつけ、耐えてきたスポーツ人間にとっては
一番難しい所。これ位大丈夫、と思ってしまのです。)
明日は、実際の予防対策についてお伝えします~
2015年02月9日
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